Strength & Conditioning Bible
Artículo número:: SCBible
43,74 EUR
incl. 4 % I.V.A. exkl. gastos de envio
Tiempo de entrega: 3-4 días
La primera edición de la Strength & Conditioning Bible es la guía definitiva para el aprendizaje de la aptitud física aérea y de pértiga sobre la fuerza y el acondicionamiento para este deporte.
Con más de 400 páginas y 1600 imágenes, este libro ofrece una introducción a la teoría de la strength & conditioning junto con la anatomía básica de la anatomía, consejos para planificar y establecer metas, diferentes métodos de entrenamiento de resistencia, diferentes formas de utilizar el mismo ejercicio y consejos para la prevención de lesiones.
Los consejos y trucos y los circuitos sugeridos proporcionados en este compañero de entrenamiento están diseñados para ayudarlo a aprovechar al máximo su entrenamiento o simplemente para ayudarlo a comenzar.
Los capítulos cubren el acondicionamiento de tapetes, pole, hoop, aerial silk y cabestrillos, junto con ideas adicionales para el acondicionamiento de trapecios y parejas.
Este libro solo está disponible en inglés.
(2,2kg | 34 x 24 x 4cm)
Clientes que han comprado este artículo, han comprado además:









High-Low Shorts - PoleDancerKa
39,98 EUR
incl. 22 % I.V.A. exkl. gastos de envio





X-Stage
desde 1.061,09 EUR
incl. 22 % I.V.A. exkl. gastos de envio





Rodilleras Queen - Classic
39,98 EUR
incl. 22 % I.V.A. exkl. gastos de envio




Addison Mesh Top - Lunalae
50,24 EUR
incl. 22 % I.V.A. exkl. gastos de envio









Lure You High Waist Garter Shorts - Lunalae
39,98 EUR
incl. 22 % I.V.A. exkl. gastos de envio





X High Leg Shorts - PoleDancerKa
50,24 EUR
incl. 22 % I.V.A. exkl. gastos de envio
También le recomendamos los siguientes productos









Firetoys Aerial Hoop
desde 193,76 EUR
incl. 22 % I.V.A. exkl. gastos de envio





Bolsa de Aro Aéreo
50,24 EUR
incl. 22 % I.V.A. exkl. gastos de envio







Poledance Passion: El libro sobre Técnica, Formación, Pasión
58,22 EUR
incl. 4 % I.V.A. exkl. gastos de envio
Otros productos de la misma marca






The Ultimate Hoop Bible, 6ta edición
47,63 EUR
incl. 4 % I.V.A. exkl. gastos de envio









Sling Bible 1ra edición
47,63 EUR
incl. 4 % I.V.A. exkl. gastos de envio








The Ultimate Pole Bible, 6ta edición
47,63 EUR
incl. 4 % I.V.A. exkl. gastos de envio









Strength & Conditioning Bible
43,74 EUR
incl. 4 % I.V.A. exkl. gastos de envio